工作日又被稱之為勞動日，是指在一晝夜內勞動者進行工作時間的小時數。工作日是以日為計算單位的工作時間。《中華人民共和國勞動法》第三十六條規定：“國家實行勞動者每日工作時間不超過八小時、平均每周工作時間不超過四十四小時的工時制度。”

　　延長工作日則指超過標準工作日的時數的工作日。對于從事受自然和技術條件限制的季節性工作(如地質、石油、制鹽、糖業等行業)的勞動者，可適用于忙季工作時間可超過標準工作時間，而閑季工作時間可適當縮短。